Bahaya langsing ekpress

Walaupun ramai yang tidak sabar untuk tampil langsing, tetapi hakikatnya tiada jalan pintas untuk seseorang itu mengurangkan berat badan secara cepat dan selamat,” kata Perunding Pemakanan Institut Jantung Negara (IJN), Siti Farhath Sehu Allavuddin.

Beliau berkata, pengurangan berat badan mendadak hanya membawa kesan negatif kepada sistem badan, malah penggunaan pelbagai ubat bagi mengurangkan berat badan yang mendakwa mampu menguruskan badan dengan cepat hanya membawa kesan sementara.

“Pengurangan berat badan secara ekspres tidak tahan lama dan berat yang sudah hilang sebelum ini kembali semula. Pengurangan berat badan adalah satu proses dan ia perlu dilakukan secara berperingkat.
“Cara paling selamat dan terbaik ialah menjaga pemakanan dan melakukan senaman yang dapat membakar lemak secara konsisten,” katanya ketika dihubungi, semalam.

Beliau berkata, pengurangan berat badan yang mendadak dengan pengambilan ubat terlarang atau herba selalunya membabitkan kehilangan air yang banyak dan tidak membabitkan pembakaran lemak.

“Badan perlu membakar lemak yang disimpan jika mahu kurus dan ia hanya boleh dilakukan dengan senaman dan bukan menyebabkan tubuh kehilangan air dalam usaha mendapat berat unggul.

“Kehilangan air yang banyak ini berbahaya pada sistem badan dan boleh membawa maut. Oleh itu, tiada jalan pintas untuk kurus dengan sihat dan kekal lama selain cara hidup yang sihat dan sering bersenam,” katanya.

Harian Metro semalam melaporkan mengenai tiga salun kecantikan yang digempur Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) selepas dikenal pasti menjadi ejen menjual ‘herba ajaib’ yang dipercayai mampu menurunkan berat badan 10 hingga 15 kilogram dalam tempoh kurang daripada sebulan.

Lebih memeranjatkan apabila siasatan mendapati pil herba pelangsing badan yang ditawarkan mereka itu diseludup ke Malaysia melalui taktik membuat pengisytiharan palsu ketika melepasi pemeriksaan Kastam Diraja Malaysia (KDRM).

Tambah menakutkan apabila kandungan pil yang dikatakan dihasilkan daripada sejenis herba terpilih kononnya berasaskan buah acai berry itu dicampur racun Sibutramine yang boleh membawa maut dan penyebab sakit gila.